segunda-feira, 31 de março de 2008

Saber o que é o Karaté?


O Karaté é um modo de vida, uma arte-marcial, uma escola. um meio de desenvolvimento do carácter. O Karaté é muito mais do que um modo de auto-defesa, mais do que um desporto.
O Karaté é uma forma de educação.

O treino necessário para se adquirir um bom nível de aperfeiçoamento em Karaté promove boa saúde, condição física e mental. A concentração e a dedicação necessárias ao treino ajudam a construir e aperfeiçoar o carácter. O praticante segue-se por cinco máximas que ajudam a disciplinar-se e a progredir como ser humano, que são as seguintes:

- carácter
- sinceridade

- etiqueta
- esforço
- auto-controlo

Sem comentários: